Ontdek Jouw Jouw Jouw Reisplan
Warm Welkom & Begeleiding
Vervoer van en naar de luchthaven van Ngurah Rai International Airport (Denpasar, Bali), een speciaal welkomstpakket en comfortabel minivan transport tussen de activiteiten gedurende het retraite.
Adembenemende Locaties
Bezoek 10 verschillende locaties, met als startpunt Tabanan en eindbestemming Uluwatu. Slaap op de mooiste plekken onderweg!
Culturele Ervaringen
Maaltijden, Melukat waterzegeningen, healing sessies van een priester, gebed en tempelbezoeken, Flower blessings, vuur dans rituelen en een kookworkshop.
Avonturen
Waterval tour, boottocht, snorkelen, safari, rijstvelden bezoeken, natuurwandelingen met een gids, jeep tour naar Batur en surfen.
Spirituele Praktijken
Openings- en afsluitceremonies, yoga, meditatie, pranayama, cacao ceremonie, zonsondergangsessies, ecstatic-dance, soundhealing en kirtan.
Self-Care
Massage, zwemmen en diepgaande gesprekken waarin je gehoord, gezien en ondersteund wordt.
De Bali-Zen-expeditie biedt je de kans om even los te komen van het dagelijks leven en je onder te dompelen in de magie van Bali. Deze reis is méér dan yoga of vakantie – het is een zorgvuldig samengestelde ervaring die je meeneemt langs verborgen watervallen, weelderige rijstvelden, spirituele tempels en indrukwekkende bergtoppen. Tegelijkertijd is het een uitnodiging om je echt te verbinden met jezelf, oude patronen los te laten en ruimte te maken voor nieuwe inzichten.
Begin je dagen met rustgevende yogasessies in betoverende landschappen en ervaar daarna avontuurlijke activiteiten zoals snorkelen, surfen of het verkennen van heilige plekken. Geniet van massages en momenten van diepe ontspanning, terwijl je ook de authentieke cultuur en spiritualiteit van Bali leert kennen – weg van de toeristische drukte.
Deze expeditie brengt de perfecte balans tussen activiteit en stilte, avontuur en introspectie. Laat je meenemen op een reis die je zintuigen prikkelt, je innerlijke rust voedt en je een vernieuwd gevoel van richting en verbinding geeft – een ervaring die nog lang na thuiskomst met je meereist.
Dag 1 — Op naar Bali vanuit Brussel/Amsterdam!
Vandaag start onze zen-tastische reis naar Bali. Vanaf het moment dat je aan boord stapt, kun je je volledig overgeven aan rust en het plezier van nieuwe ontmoetingen. Alles is geregeld, dus leun achterover, ontspan en geniet van de reis. Voor je het weet, laat je het vertrouwde achter en stap je een wereld van avontuur en inspiratie binnen.
Dag 2 — Verbinding in Tabanan
Bij aankomst op Bali word je hartelijk verwelkomd door onze yoga- en reisgids, Liza. Samen maken we een comfortabele transfer naar Tabanan, een plek vol groene rijstvelden en serene natuur. Eenmaal aangekomen kun je rustig landen, aarden en de eerste indrukken van het eiland laten binnenkomen. De avond sluiten we af met een heerlijk diner, terwijl de sfeer van Bali zachtjes op je inwerkt en je je voorbereidt op de bijzondere dagen die voor je liggen.
Dag 3 — Reiniging en Bonfire in Tabanan
De ochtend begint met een zachte, verbindende yogasessie. Daarna kun je genieten van een ontspannen ontbijt en je volledig laten verwennen met een heerlijke massage, zodat lichaam en geest helemaal tot rust komen. Na de lunch staat een bijzondere 5-Element Healing op het programma, een ceremonie geleid door een Balinese healer die de energieën in balans brengt. In de avond, na het diner, verzamelen we ons rond een sfeervol vuur voor de bonfire ceremonie, waarin we samen het cacao-ritueel ervaren. Terwijl we de cacao drinken en de warmte van het vuur voelen, zetten we intenties, verbinden we ons met elkaar en laten we alles wat we achter ons willen laten zachtjes los.
Dag 4 — Jatiluwih & Reis naar Munduk
We beginnen de dag met een rustige yogasessie en een ontspannen ontbijt. Daarna is er nog tijd om je koffers in te pakken en te ontspannen voordat we vertrekken naar Jatiluwih. Hier bewonderen we de adembenemende rijstterrassen, een UNESCO Werelderfgoed dat je betovert met zijn groene pracht en culturele waarde. Na een heerlijke lunch in deze bijzondere omgeving zetten we onze reis voort richting de bergen van Munduk. In de namiddag komen we aan bij onze accommodatie, nemen we de tijd om te landen en te genieten van de serene omgeving, en sluiten we de dag af met een smaakvol diner.
Dag 5 — Watervallen & Ontspanning in Munduk
Na een korte, verkwikkende yogasessie begint de dag goed. Het ontbijt geeft je energie voor een avontuurlijke dag. Samen met een ervaren gids trekken we de jungle in om verborgen watervallen te ontdekken, elk moment een verrassing en een ontdekking. Na dit avontuur genieten we van een heerlijke lunch en nemen we in de namiddag de tijd om te ontspannen, energie op te laden en de indrukken van de dag te laten bezinken. De dag sluiten we af met een smaakvol diner.
Dag 6 — Yoga en Zonsondergang in Sumberkima
De dag begint op een bijzondere manier: een ochtendritueel bij een Balinese tempel, begeleid door een priester, met een vredig gebed en meditatie aan het meer. Het is een serene en bijzondere ervaring die je helemaal in het moment brengt. Na dit ritueel genieten we van een rustig ontbijt en maken we een prachtige rit van ongeveer twee uur naar Sumberkima. Onderweg stoppen we voor een heerlijke lunch. Eenmaal aangekomen in onze nieuwe accommodatie, kun je je settelen, de omgeving ontdekken en ontspannen. In de namiddag volgt een verkwikkende yogasessie met uitzicht over de omgeving. De dag eindigt met een heerlijk diner terwijl de zon langzaam ondergaat.
Dag 7 — Avontuur in Taman National Park en Snorkelen bij Menjangan
We beginnen de dag met een stevig ontbijt voordat we vertrekken naar Taman National Park. Hier maken we een safari en spotten we zeldzame dieren zoals Javaanse languren en bijzondere vogels. Daarna stappen we op de boot richting Menjangan Island, bekend om zijn schitterende koraalriffen. We snorkelen in het kristalheldere water en bewonderen kleurrijke vissen zoals papegaaivissen, vlinderfissen en de indrukwekkende Napoleonvis. Na dit avontuur genieten we van een heerlijke lunch en hebben we de vrije middag om te ontspannen bij het privézwembad of te kiezen voor een massage. De dag sluiten we af met een smaakvol diner.
Dag 8 — Rust en Cultuur in het Betoverende Lovina
De dag begint vroeg met een speciale yogales op de top van een heuvel, waar je wordt omringd door een adembenemend uitzicht. Na deze verkwikkende start genieten we van het ontbijt en bereiden we ons voor op de transfer naar Lovina. Onderweg stoppen we kort bij een tempel om de cultuur van het eiland even te ervaren, en lunchen op een mooie locatie. Eenmaal in Lovina aangekomen, checken we in bij onze accommodatie en kun je de middag naar eigen wens besteden. De avond is vrij om Lovina rustig te ontdekken of gewoon te ontspannen.
Dag 9 — Vrije Dag in Lovina
Vandaag kun je op je eigen tempo wakker worden en de dag beginnen. De volledige dag staat in het teken van ontspanning – lees een boek, neem een duik of kom tot rust in de serene omgeving. In de avond sluiten we af met een kalmerende yogales die lichaam en geest in balans brengt, gevolgd door een smaakvol diner.
Dag 10 — Reis naar Kintamani & Vuurcirkel
We beginnen de dag met een zachte yogales of een verbindende ochtendcirkel, gevolgd door ontbijt. Daarna vertrekken we naar Kintamani, met onderweg een stop bij de Banyumala Waterval en een gezellige lunchlocatie. Eenmaal in Kintamani aangekomen checken we in bij onze accommodatie en genieten van de warmwaterbronnen terwijl de zon langzaam ondergaat. De avond wordt afgesloten met een diner en een sfeervolle vuurceremonie waarin ruimte is voor verbinding en reflectie.
Dag 11 — Zonsopgang op Batur & Yoga in Amed
Vroeg in de ochtend vertrekken we richting vulkaan Batur. Met een avontuurlijke jeep rijden we naar de top en genieten we van een eenvoudig ontbijt bij zonsopgang, met een adembenemend uitzicht over de vulkaan. Na de terugkeer naar de accommodatie is er tijd voor rust en herstel. Vervolgens bezoeken we een authentiek Bali Aga dorp, ontdekken de lokale tradities en reizen we door naar Amed. Na een lekkere lunch volgt een yogales in een prachtige open shala, samen met andere yogi’s, een unieke ervaring. De dag wordt afgesloten met een sfeervol diner.
Dag 12 — Snorkelen & Diepe Ontspanning in Sidemen
De dag begint met een voedzaam ontbijt, waarna we vertrekken voor een snorkelsessie om het kleurrijke onderwaterleven te ontdekken. Na het snorkelen genieten we van een smakelijke lunch en maken we onderweg een korte fotostop om de uitzichten vast te leggen. Vervolgens arriveren we in Sidemen, waar de serene rijstvelden een rustige sfeer creëren. De avond wordt afgesloten met een heerlijk diner en een begeleide Yoga Nidra sessie voor diepe ontspanning.
Dag 13 — Gembleng Natural Pools & Infinity View
We starten de dag met een kalmerende yogasessie en ontbijt met uitzicht op de rivier. Daarna maken we een uitstap naar de verborgen natuurlijke rotsbaden van Gembleng, waar we genieten van het spectaculaire panorama over de vallei en rijstvelden. In de namiddag keren we terug naar Sidemen en is er tijd voor eigen invulling – lezen, ontspannen of de omgeving rustig verkennen. De dag eindigt met een smakelijk diner.
Dag 16 — Vrije Dag in Ubud
Vandaag heb je de volledige vrijheid om Ubud te ontdekken. Laat je verwennen met een massage, dwaal over kleurrijke markten, bezoek het Ubud Paleis of wandel door het magische Monkey Forest. Alles kan, niets hoeft – deze dag is helemaal van jou.
Dag 17 — Meditatie in Sanur en Kecak Dans in Uluwatu
We starten de dag met ontbijt en reizen naar Sanur Beach voor een kalmerende meditatiecirkel op het strand. Na een smakelijke lunch en vrije tijd om de boulevard en het strand te verkennen, rijden we door naar Uluwatu. Hier checken we in, bereiden ons voor en beleven de Kecak-dans bij de Uluwatu Tempel – een indrukwekkende voorstelling waarin goed en kwaad samenkomen in muziek en dans. De avond eindigt met een diner.
Dag 18 — Ontspanning & Surf in Uluwatu
Na een energieke yogasessie als warming-up voor het lichaam, genieten we van een ontbijt voordat we het water opgaan voor een surfles aan het prachtige strand van Uluwatu. De middag is vrij om te ontspannen of het strand verder te ontdekken. In de avond ervaar je een Balinese healing sessie, gevolgd door een diner om de dag in alle rust af te sluiten.
Dag 19 — Stranddag & Afsluitende Cirkel
Vandaag begint met ontbijt, waarna we een verbindende afsluitende cirkel houden op het strand. We reflecteren, delen en ronden de reis gezamenlijk af.
Dag 20 — Thuiskomst in Nederland/België
We landen vandaag in Nederland of België, waar ieder zijn eigen weg vervolgt. Met een rugzak vol herinneringen, nieuwe vriendschappen en inzichten neem je de energie en rust van Bali mee je dagelijkse leven in. Dit is niet het einde, maar een nieuw begin – een uitnodiging om de balans en verbinding die je hier hebt ervaren, te integreren in je eigen leven.
Wie begeleid de reis?
Liza, jullie gids, die al meer dan acht jaar in Indonesië woont, heeft dit reisprogramma tot in de puntjes samengesteld op basis van haar uitgebreide kennis en ervaring. Ze zal de yogalessen geven, de reis begeleiden en jullie op een warme, persoonlijke manier meenemen in de inzichten en praktische kennis die ze in al die jaren heeft opgedaan, zodat elke ervaring betekenisvol en goed verzorgd is. Yoga, meditatie, ceremonies, reinigingen, authentieke cirkels en bijzondere excursies vloeien samen tot een vloeiend geheel dat je begeleidt van aarden en loslaten, naar verdieping en reflectie, tot aan waardevolle inzichten die je meeneemt naar huis.
Deze reis is voor iedereen die openstaat om een stap te zetten – of je nu een beginner bent of al ervaring hebt met yoga en persoonlijke ontwikkeling. Het is een uitnodiging om jezelf te zijn, je grenzen te verkennen en diepere lagen van jezelf te ontdekken, samen met een kleine groep gelijkgestemden.
Aandachtspunten:
- 1. De reis begint op 6 juni 2026 en eindigt op 25 juni 2026, voor 20 dagen (Incl. vluchten).
- Gedurende deze reis heb je altijd je eigen bed. Sommige dagen heb je een privé kamer, terwijl je op andere dagen een kamer deelt met medereizigers.
- De gids & instructeur spreekt Nederlands, Engels en basis Bahasa Indonesia.
- Prijs per deelnemer: €3.595 (Incl. vluchten).
Accommodaties:
Weet dat dit een luxe reis is, en dat is niet zonder reden. Tijdens yogasessies, ceremonies en verbindende cirkels heb je de juiste ondersteuning nodig – niet alleen van de groep en begeleider, maar ook van de omgeving. Daarom zijn alle accommodaties zorgvuldig geselecteerd: van serene luxe-villa’s tot unieke locaties die passen bij de lokale energie en cultuur van elke plek in Bali. Zo kun je volledig ontspannen en de magie van het eiland ervaren, terwijl elke dag een balans biedt van avontuur, verdieping en ontspanning.
De reis is gebaseerd op gedeelde kamers met privé-sanitair. Iedereen heeft altijd een eigen bed. Op sommige locaties verblijf je in een privékamer, zodat je af en toe helemaal voor jezelf kunt zijn. Wil je gedurende de gehele reis een 1-persoonskamer? Dat kan tegen een toeslag van €695 (beperkt aantal plekken beschikbaar).
Deze reis kan diepe indrukken achterlaten. Het is daarom verstandig om na terugkeer een paar dagen voor jezelf te plannen, zodat alles rustig kan integreren
Klimaat:
In juni is het officieel het droge seizoen in Bali, met over het algemeen veel zon en aangename temperaturen. Omdat we tijdens deze reis door verschillende delen van het eiland reizen, kunnen de omstandigheden per locatie variëren: in de bergen en op de top van Mount Batur kan het ’s avonds en ’s nachts fris zijn, terwijl het aan de kust juist tropisch warm blijft. Houd er rekening mee dat het klimaat wereldwijd verandert, waardoor er soms ook regenbuien kunnen vallen in het droge seizoen.
Inclusief:
- Internationale heen- en terugvlucht inclusief hand- en ruimbagage
- Goodiebag!
- Gids en je eigen yoga-instructeur
- Alle Luxe accommodaties
- Dagelijks ontbijt + 5x lunch + 2x diner
- Alle yoga/meditatie lessen + Yoga equipment
- Alle Ceremonies
- Balinese Healings & Massage
- Tour door de rijstvelden
- Jungle Tour + Watervallen door Munduk
- Ceremonie en tempelbezoek Munduk
- Safari + snorkelen Sumberkima
- Bezoek aan Bali Stam
- Jeeptour Batur Vulkaan + Ontbijt
- Waterval & Natuurlijke Dompelbaden – Sidemen
- Speciale waterzegening in Ubud
- Kookworkshop
- Exctatic dans
- Kirtan Groeps Sessie
- Kecak vuurdans in Uluwatu
- Surfen (alle levels)
- Alle transfers tijdens de reis
- Entreegelden voor tempels en plaatsen die we bezoeken
Exclusief:
- Andere maaltijden dan hierboven vermeld
- Extra Drankjes
- Reisverzekering (aangeraden)
- Fooi voor gidsen
- Extra massages of excursies die je zelf boekt in je vrije tijd.
- Eventuele huur voor scooters tijdens vrije dagen (is geen must)
Aanbevolen Vaccinaties:
Voor reizen naar Indonesië worden bepaalde vaccinaties aanbevolen, maar er zijn geen verplichte vaccinaties.
- Hepatitis-A
- Basisvaccinaties
- Tetanus-difterie-kinkhoest
- Polio: een eenmalige extra poliovaccinatie is aanbevolen voor reizen naar Azië
- Mazelen-bof-rubella
Bespreek zeker met jouw arts of volgende vaccinaties voor jou nodig zijn:
- Buiktyfus
- Rabiës
- Hepatitis B
- Griep
- Pneumokokken
- Dengue
- Japanse encefalitis
Gedetailleerde aanbevelingen kan je vinden op volgende webpagina: https://www.wanda.be/nl/landen/indonesie/.
Voor meer gerichte informatie en advies kan je met hen contact opnemen of met je huisarts.
Inpaklijst voor Bali-Zen Expeditie:
Kleding
- Lichtgewicht T-shirts en tanktops
- Yoga-kleding (minstens 5 sets)
- Lange broeken/leggings (voor yoga en wandelingen)
- Korte broeken
- Wandelschoenen/sneakers
- Sandalen of slippers
- Waterschoenen (handig voor zee en watervallen)
- Warme kleding (avonden in het noorden/top van Batur)
- Regenjas (voor noodgevallen)
- Zwemkleding (minstens 2 sets)
- Hoed/pet en zonnebril
- Sokken (ook warme voor Batur-top)
- Lichtgewicht handdoek
- Ondergoed
Tip: neem niet te veel mee, er zijn mogelijkheden om kleding te laten wassen onderweg.
Toiletartikelen
- Zonnecrème met hoge beschermingsfactor (in Indonesië erg duur)
- Lippenbalsem met SPF
- Insectenwerend middel (liefst met een hoog percentage DEET)
- Persoonlijke hygiëneproducten
- Shampoo, conditioner en zeep
- Tandenborstel en tandpasta
- EHBO-kit
- Persoonlijke medicatie
- Natte doekjes voor onderweg
Elektronica
- Smartphone en oplader
- Powerbank
- Camera en oplader
- Hoofdtelefoon
Overig
- Internationaal reispaspoort (minstens 6 maanden geldig) en kopieën daarvan
- Bankkaart en contant geld (niet overal kun je met kaart betalen)
- Reisverzekering documenten
- Waterfles (herbruikbaar)
- Rugzak voor dagelijkse activiteiten
- Kleine dagrugzak
- Droogtas (voor snorkelen en wateractiviteiten)
- Handdoek (sneldrogend)
- Yoga-reismat (alleen als je je eigen mat fijn vindt)
- Zaklamp of hoofdlamp
- Optioneel: een klein slotje voor je tas of koffer (handig als er geen kluisje aanwezig is)
Speciale uitrusting
- Snorkeluitrusting (optioneel)
- Eventuele persoonlijke medicatie